内丹修炼，心是“逆修返炼”所谓“逆修返炼”在很多丹经秘籍中故作，用词用语隐喻曲比，从不合盘托，关键地方总要后留一手，造成许多修人士望书兴叹：“阅尽丹经万万篇，末后一句无人传”我师卢生在天书中毫发无隐“乃以一笔救天下后世之迷”义超格，炳若日星。秘术认为“生一，一生二，二生三，三生万”化就是虚化神，神化气，气化，化形，形乃成*人。万都有生有死，只有虚无的本才能不生不灭，也因此启发可以推论，人要长寿永存只有返回到本，其途径就是沿着生成之路一步步逆回去，颠倒生命的化过程“顺则成*人，逆则成仙”

丹家气功就是炼内丹。卢生天书秘籍中并没有把它归纳成气功，只是把它作为修炼秘术的最基本途径。以人、气、神三为药。以意念内导为火候，在内生成特殊质内丹。内丹修炼，要分筑基、炼化炁（（百日关），炼炁化神（十月关），炼神化虚（九年关），据说最后能达到粉隐形，形神俱妙、无遮无碍，与天地合一的最境界。说起来玄虚，其实还是烈现了依靠自己去了解自然控制生命的积极神。

直到后来内炼上关，丹结上丹田，元神现离征候，才知炼虚合后撒手复有为的理。“元神者，虚中一灵，混混寂寂，无去无来，不增不减，乃混成之耳”“用神用元神，不用思虑之神”有些丹家把元神隐称为“太珠”“离己日光”其实以现在科学看来，不过是把人的潜意识修炼成常驻状态，从而激发人的先天潜在功能，提人的知能力，与天地互生存、长生不灭。所谓元神，实际上就是先天生来的本能，无需意识的支而自主的发挥支作用。当然现代科学连魂魄的有无都不清楚，自然更不承认元神的质。

内丹气功修炼到一定程度，能够生成内丹，内丹可以在内移动，并不时透发白或黄的星光。这能超微之作用于人，的确可以改变的微观结构，包括大脑的质结构。当年张铁嘴丹结上丹田的时候，曾慨叹自己的老婆死得过早，不然以自己今天的修为定能治疗她的脑病，把一个傻恢复成健康人。我那时刚刚筑基，并不明白命双修可致元神窍的理，嘲笑张铁嘴异想天开，夸大神化内丹功能，内丹不过就是生理炼丹，内生成的一团真气而已，可以健治病，延年益寿，怎能推己及人，能够普度众生？

不过好说歹说。最后还是成功截留住了七八个气功迷。其中一个中年人自称摸骨专家。一开始想和张铁嘴平辈论。我和张铁嘴当然不愿意。最后商议了半天。让他了大徒弟。还有一个有痴呆地年轻人。白天无打采。一到晚上就神百倍。神经有些问题。我和张铁嘴因才施用。让他晚上在院外巡逻放哨。我和张铁嘴打神。从丹家气功手。传授秘术地基本功夫。

。大家喜地是下海经商。谁喜些修地玄虚？你这开宗立派地想法。逆而动。本来就言之无理。行之不通。

在镇岳玉井中与了空禅师修习龙门功法时，对逆炼法的理解更一步。“了空禅师认为“万芸芸各返，返复命即长存”他在佛教，既得龙门真传，又兼佛法厚，丹法妙诀更是直指人心，明心见。“见了真空空不空，圆明何不圆通。尘心法都无。妙用方知与同”我的内丹功**理有了空禅师这样的名师指，自然步以千里计，无知无觉中的灵魂离，也是和龙门术法的直指人心有关。